抑郁症应该不算一个生疏词汇,但其实抑郁症的种类有很多,每一种特点也不一样。
微笑抑郁症又叫做阳光型抑郁症,是抑郁症中的一种,这类人表面风光无限正能量满满,其实背后只是带着一副面具而已,本质其实就是压抑自己真实的感受,导致大家很难觉察。
这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表面却若无其事,而带“微笑”,这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往,应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜。
在他们恬淡的“微笑”背后隐藏着深刻的孤独与寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们自身的情感体验缺乏内在的一致性,因而产生了强烈的情绪冲突和巨大的压力。
人类具有六种基本的情绪,快乐、愤怒、惊奇、悲伤、恐惧和厌恶,每种情绪都有其存在的价值和意义,像我们反映出了不同的需要解决的问题。虽然在社交场合可能需要压抑自己的真实情绪,但每个人都应该重视自己的“真我”表现,给紧张的情绪一个疏导的机会。
微笑抑郁症患者和一般抑郁症患者一样,会感受到焦虑、疲惫与绝望,丧失兴趣和性欲,甚至有自杀倾向。但他们表面上看起来却非常快乐、擅长社交,甚至是旁人眼中的小太阳、开心果,只有在独处的时候,这种乐观的假象才会消失。
抑郁症和微笑抑郁症哪个危害更大?大多数心理专家都表示微笑抑郁症更加容易导致人走向极端。
这是因为患者出于面子、责任的需要,往往以微笑示人,但心理却积压下负面情绪,当承受的压力大到再也无法承受时,他们的反应是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。
如果身边或者自己患上微笑抑郁症,一定要及时就医,长时间出现心境障碍不解决对心理健康影响是非常大的。
总的来说,微笑也不代表是开心,一些人可能并不是真正的快乐。没有人规定一个人必须要快乐、要微笑,如果真的不想微笑,就别勉强自己。
微笑抑郁症又叫做阳光型抑郁症,是抑郁症中的一种,这类人表面风光无限正能量满满,其实背后只是带着一副面具而已,本质其实就是压抑自己真实的感受,导致大家很难觉察。
这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表面却若无其事,而带“微笑”,这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往,应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜。
在他们恬淡的“微笑”背后隐藏着深刻的孤独与寂寞。他们的行为具有表演性质,与他们自身的情感体验缺乏内在的一致性,因而产生了强烈的情绪冲突和巨大的压力。
微笑抑郁症患者和一般抑郁症患者一样,会感受到焦虑、疲惫与绝望,丧失兴趣和性欲,甚至有自杀倾向。但他们表面上看起来却非常快乐、擅长社交,甚至是旁人眼中的小太阳、开心果,只有在独处的时候,这种乐观的假象才会消失。
抑郁症和微笑抑郁症哪个危害更大?大多数心理专家都表示微笑抑郁症更加容易导致人走向极端。
这是因为患者出于面子、责任的需要,往往以微笑示人,但心理却积压下负面情绪,当承受的压力大到再也无法承受时,他们的反应是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。
如果身边或者自己患上微笑抑郁症,一定要及时就医,长时间出现心境障碍不解决对心理健康影响是非常大的。
总的来说,微笑也不代表是开心,一些人可能并不是真正的快乐。没有人规定一个人必须要快乐、要微笑,如果真的不想微笑,就别勉强自己。
以上即是济南神安医院医师对于你有了解过比普通抑郁更严重的微笑抑郁症吗?的介绍,如有想了解更多关于抑郁症的问题想咨询,可以随时在线与医师交流。
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