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认识躁狂症：被过度亢奋掩盖的心境障碍
很多人会把躁狂发作简单理解成 “性格外向、情绪高涨”，实际上躁狂症属于心境障碍的一种，是大脑情绪调节功能出现异常引发的精神心理问题。它并不是单纯的开心乐观，而是一段持续不受控的情绪亢奋状态，发作状态下，人的思维、睡眠、行为模式都会发生明显改变，会对个人生活、社交、工作造成实实在在的破坏。
躁狂发作有着比较典型的识别特征，也就是常说的 “三高” 表现：情绪高涨或者极易被激怒，思维运转飞快、言语急促跳跃，行为活动明显增多。患者睡眠需求大幅下降，每天只睡很短时间依旧感觉精力旺盛；想法天马行空，容易产生夸大的自我认知，做出冲动消费、盲目投资等不计后果的行为。部分严重的患者还会出现妄想等精神病性症状，自身往往很难察觉状态异常。
济南神安医院是国家二级精神心理专科医院，设有精神科、临床心理科等相关科室，专注各类精神心理相关疾病的临床研究与诊疗工作。
躁狂症的发病是多重因素共同作用的结果，遗传、大脑神经递质失衡是重要的生物学诱因，重大生活变故、长期高压、家庭应激事件，也有可能成为疾病发作的导火索。需要注意区分，甲状腺功能亢进、部分物质滥用，也可以出现类似躁狂的亢奋表现，出现相关异常，需要先排除躯体层面的问题，再做精神方面的评估，不能仅凭外在表现自行判定病症。
躁狂症具备反复发作的特点，如果放任不管，多次发作之后，会慢慢损害社会功能，也会增加后续转向抑郁状态的风险。临床上的干预以综合方案为主，心境稳定剂类药物是基础治疗手段，用来稳定情绪波动，减少急性发作。同时配合心理干预，帮助患者客观看待自我认知，识别发作早期的预警信号，学习情绪管理方式。
对于家属来说，面对躁狂发作的亲人，尽量不要去争辩患者的夸大想法，避免激化冲突，重点留意睡眠变化、话量变多这类早期信号。日常生活中，规律作息、远离酒精、减少高强度刺激环境，对降低发作风险也有辅助意义。精神心理疾病和躯体疾病一样，客观看待、科学看待，才是面对疾病的正确态度。
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