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精神疾病已经被世界卫生组织列为高发病种了，其中较为常见的抑郁症、焦虑症、精神分裂症成为人们关注的焦点，这些疾病让患者变得懒惰、妄想、闷闷不乐、神经兮兮、情绪烦躁等，病情严重的患者会失去自理的能力，这给患者的家庭带来很大的困扰。那么作为亲人或朋友怎样帮助抑郁症、焦虑症、精神分裂症患者呢?接下来小编支招，希望能解答朋友们的疑惑。
首先，作为患者的家属，要督促患者按时吃药，尽量和医生保持沟通，这也是预防复发的先决条件，有些精神分裂患者首次病发的时候，会觉得药物有副作用，就自行的停药、减药或换药，如果出现这些情况，会导致精神分裂再次复发的，所以说，作为患者家属，在监督患者按时吃药，病症有所好转后，也要跟医生及时沟通，医生会根据患者的恢复情况，适当调节药物。
如果是抑郁症患者的家属，应该多同情、陪伴患者共同渡过难关，尽量不要表现出拒绝、不满的情绪;作为家属，也要告诉患者自已能够理解患者的痛苦，会慢慢陪他们度过这段痛苦的过程;多给患者找些乐子，比如做一些集体活动，尽量帮助他们培养兴趣爱好，多表扬患者的做法很重要;协助患者，照顾他们的家务和生活，帮助他们清理个人的卫生情况，重燃对生活的热情，尽量鼓励他们自已完成。
其次，对于所有精神疾病患者要进行日常生活技能的训练，因为有些患者的社会康复能力比较差、懒散的生活让他们不愿意动，致使患者的个人卫生比较邋遢，这时候作为患者的家属，应该多帮助他们，从简单的洗脸到复杂的穿衣打扮，手把手地教，边教边鼓励，坚持训练，就会恢复原状。
患者的饮食要控制营养搭配，不能吃一些刺激的食物、不能喝浓茶咖啡，如果是吞咽有困难的患者，需要吃一些流食，尽量不让他们暴饮暴食，如果有些患者不愿意吃饭，还要督促他们进食。
良好的睡眠习惯有助于精神障碍的恢复，患者家属要为患者定制良好的作息时间表，还要营造良好的休息环境，有入睡障碍的患者也可以做一些有氧运动，适量的疲惫也会加速患者睡眠情况哦。
上述这些内容希望给朋友们带来帮助，如果您身边出现精神障碍患者，做好这几点，就会加大患者康复的几率哦。如果有哪些不明的地方，可以在线咨询。
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