3月30日是著名画家梵高的生日,也是双相情感障碍日。抑郁症大家都不陌生,但对于“双相情感障碍”(下称“双相”)这种疾病,很多人表示“听都没听过”。 “双相”早期临床称作“躁郁症”,是一类既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类常见精神疾病。 这种对大众而言比较陌生的疾病,在很多“名人”、“天才”中并不少见。我们熟知的梵高、达·芬奇、柴可夫斯基、海明威、贝多芬、丘吉尔、林肯、诗人海子等,都曾受“双相”困扰。因此,人们也把“双相”称为“天才病”。 天才或高智商者 更容易患“双相” “双相”比较青睐一些天才或高智商者。国外统计了1400位艺术家,其中74%的人具有“双相”特点。但普通人也照样能发病! 患上“双相” 工作生活会遭受严重打击 发作时,患者会更加充满创造力、丰富想象力以及无限的工作精力,但这种突然加速的思维会造成身体极大的耗能,对大脑也有损伤。数据显示,一个人20岁时患病,若未得到系统治疗,他将损失12年的健康、14年的工作能力和9年的预期寿命。 提高大众对“双相”的重视和认知,帮助已发病者早发现、早治疗,是双相情感障碍日设立的重要意义。 “双相”患者的痛苦 “冰与火”交替的漩涡 人的情绪一般分五个状态:抑郁,低落,正常,轻躁狂,躁狂。简单来说,“双相”既有躁狂发作,又有抑郁发作,因此又被称为“躁郁症”。 如果把抑郁症发作时的情绪低落比喻成冰,躁狂发作时比喻成火,那“双相”患者的情绪就在这两个极端中循环。 “双相”患者 两种类型的情绪循环 ◉ 快速循环:轻躁狂—抑郁或躁狂—抑郁循环,每年出现四次以上。 ◉ 超快速循环:患者每周甚至每几个小时就经历一次循环。 “双相”患者“一个相”是向上的,轻躁狂或躁狂发作时,人会感觉自己很嗨、情绪高涨、兴奋话多、精力旺盛、自信满满等。 另外“一个相”是向下的,抑郁发作时,人会情绪持续低落,高兴不起来、不爱说话、不愿见人、吃不香睡不好、精力体力都不济。 在这些循环中,患者也可能同时经历躁狂和抑郁或轻躁狂和抑郁,称为混合状态。处于此状态的患者可能会感到极度悲伤绝望,但同时又精力充沛。 双相情感障碍若不加以治疗,十分容易复发,会导致患者性格的改变,影响日常生活和社会功能。 “双相”患者 三种亚型 ◉ Ⅰ型双相障碍:个体有过一次躁狂发作和一次抑郁发作,且症状表现强烈。一般需要住院治疗。 ◉ Ⅱ型双相障碍:个体有过一次轻躁狂发作和一次抑郁发作。 ◉ 环性心境障碍:个体多次表现出轻躁狂症状和轻度抑郁症状,每次发作持续时间往往较短。 亚型的具体诊断取决于躁狂症状的具体表现。诊断需要由专业人员完成,所以要了解“双相”的一些信号,发现异常及时就诊,切勿自行诊断。 抓住“双相”信号 才能早发现、早治疗 情绪的波动起伏是人的本性,但健康人群的情绪波动会在一定范围之内,不给自己带来痛苦,也不给他人带来困惑。但“双相”患者的情绪波动是极端的,并且严重影响生活。 “双相”有4种发作形式:抑郁发作、轻躁狂发作、躁狂发作和混合发作,情绪就像过山车。其中,创造力较强的“轻躁狂发作”来得快去得也快,容易被忽视;超过70%的时间是抑郁发作。 双相障碍首次多为抑郁发作,一至数次后会出现躁狂或轻躁狂发作。早期识别成为关键,重点是对轻躁狂及躁狂发作的重视与识别。 轻躁狂期 情绪高涨、易激惹 ◉持续至少4天的心境高涨、情绪增强和活动增多,觉得身体和精神活动富效率。 ◉社交活动增多、话多,与人过分熟悉、性欲增强、睡眠减少等。 ◉易激怒,小刺激可出现大情感波动,行为鲁莽。 躁狂发作 精力旺盛、妄想幻觉 ◉躁狂发作持续1周以上。 ◉异常并持续情感高涨或易激怒,表现为自我感觉良好、自负,不能听取一点反对意见,因细小琐事而大发雷霆。 ◉思维活跃并难以约束,话多语速快,严重者出现思维飘忽不定。 ◉ 精力旺盛,睡眠需求减少或根本不睡觉等。 ◉ 可能有夸大妄想、被害妄想等,幻觉相对少且短暂。 此外,“双相”发作具有季节性特征,初冬(10-11月)为抑郁高发期,夏季(5-7月)为躁狂高发期。在这两个时间段内出现的明显情绪变化,更应该警惕。 |
3月30日是著名画家梵高的生日,也是双相情感障碍日。抑郁症大家都不陌生,但对于“双相情感障碍”(下称“双相”)这种疾病,很多人表示“听都没听过”。 “双相”早期临床称作“躁郁症”,是一类既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类常见精神疾病。 这种对大众而言比较陌生的疾病,在很多“名人”、“天才”中并不少见。我们熟知的梵高、达·芬奇、柴可夫斯基、海明威、贝多芬、丘吉尔、林肯、诗人海子等,都曾受“双相”困扰。因此,人们也把“双相”称为“天才病”。 天才或高智商者 更容易患“双相” “双相”比较青睐一些天才或高智商者。国外统计了1400位艺术家,其中74%的人具有“双相”特点。但普通人也照样能发病! 患上“双相” 工作生活会遭受严重打击 发作时,患者会更加充满创造力、丰富想象力以及无限的工作精力,但这种突然加速的思维会造成身体极大的耗能,对大脑也有损伤。数据显示,一个人20岁时患病,若未得到系统治疗,他将损失12年的健康、14年的工作能力和9年的预期寿命。 提高大众对“双相”的重视和认知,帮助已发病者早发现、早治疗,是双相情感障碍日设立的重要意义。 “双相”患者的痛苦 “冰与火”交替的漩涡 人的情绪一般分五个状态:抑郁,低落,正常,轻躁狂,躁狂。简单来说,“双相”既有躁狂发作,又有抑郁发作,因此又被称为“躁郁症”。 如果把抑郁症发作时的情绪低落比喻成冰,躁狂发作时比喻成火,那“双相”患者的情绪就在这两个极端中循环。 “双相”患者 两种类型的情绪循环 ◉ 快速循环:轻躁狂—抑郁或躁狂—抑郁循环,每年出现四次以上。 ◉ 超快速循环:患者每周甚至每几个小时就经历一次循环。 “双相”患者“一个相”是向上的,轻躁狂或躁狂发作时,人会感觉自己很嗨、情绪高涨、兴奋话多、精力旺盛、自信满满等。 另外“一个相”是向下的,抑郁发作时,人会情绪持续低落,高兴不起来、不爱说话、不愿见人、吃不香睡不好、精力体力都不济。 在这些循环中,患者也可能同时经历躁狂和抑郁或轻躁狂和抑郁,称为混合状态。处于此状态的患者可能会感到极度悲伤绝望,但同时又精力充沛。 双相情感障碍若不加以治疗,十分容易复发,会导致患者性格的改变,影响日常生活和社会功能。 “双相”患者 三种亚型 ◉ Ⅰ型双相障碍:个体有过一次躁狂发作和一次抑郁发作,且症状表现强烈。一般需要住院治疗。 ◉ Ⅱ型双相障碍:个体有过一次轻躁狂发作和一次抑郁发作。 ◉ 环性心境障碍:个体多次表现出轻躁狂症状和轻度抑郁症状,每次发作持续时间往往较短。 亚型的具体诊断取决于躁狂症状的具体表现。诊断需要由专业人员完成,所以要了解“双相”的一些信号,发现异常及时就诊,切勿自行诊断。 抓住“双相”信号 才能早发现、早治疗 情绪的波动起伏是人的本性,但健康人群的情绪波动会在一定范围之内,不给自己带来痛苦,也不给他人带来困惑。但“双相”患者的情绪波动是极端的,并且严重影响生活。 “双相”有4种发作形式:抑郁发作、轻躁狂发作、躁狂发作和混合发作,情绪就像过山车。其中,创造力较强的“轻躁狂发作”来得快去得也快,容易被忽视;超过70%的时间是抑郁发作。 双相障碍首次多为抑郁发作,一至数次后会出现躁狂或轻躁狂发作。早期识别成为关键,重点是对轻躁狂及躁狂发作的重视与识别。 轻躁狂期 情绪高涨、易激惹 ◉持续至少4天的心境高涨、情绪增强和活动增多,觉得身体和精神活动富效率。 ◉社交活动增多、话多,与人过分熟悉、性欲增强、睡眠减少等。 ◉易激怒,小刺激可出现大情感波动,行为鲁莽。 躁狂发作 精力旺盛、妄想幻觉 ◉躁狂发作持续1周以上。 ◉异常并持续情感高涨或易激怒,表现为自我感觉良好、自负,不能听取一点反对意见,因细小琐事而大发雷霆。 ◉思维活跃并难以约束,话多语速快,严重者出现思维飘忽不定。 ◉ 精力旺盛,睡眠需求减少或根本不睡觉等。 ◉ 可能有夸大妄想、被害妄想等,幻觉相对少且短暂。 此外,“双相”发作具有季节性特征,初冬(10-11月)为抑郁高发期,夏季(5-7月)为躁狂高发期。在这两个时间段内出现的明显情绪变化,更应该警惕。 |
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